Tout le monde éprouve des épisodes de doute de soi, mais si une faible estime de soi affecte votre vie, essayez ces 5 étapes pour renforcer votre confiance en vous et améliorer votre estime de soi.
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Les personnes confiantes sont admirées par les autres et inspirent confiance en elles. Ils font face à leurs peurs et ont tendance à prendre des risques. Ils savent que quels que soient les obstacles qu'ils rencontrent, ils ont la capacité de les surmonter.
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