Tout le monde éprouve des épisodes de doute de soi, mais si une faible estime de soi affecte votre vie, essayez ces 5 étapes pour renforcer votre confiance en vous et améliorer votre estime de soi.
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Présent dans toutes les classes sociales et toutes les cultures, le bégaiement est un trouble de la fluence qui peut impacter négativement la vie scolaire et la vie professionnelle d'une personne. Si ce problème touche environ 10 % d'enfants dans le monde, il persiste chez 1 % de la population mondiale.
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Les personnes confiantes sont admirées par les autres et inspirent confiance en elles. Ils font face à leurs peurs et ont tendance à prendre des risques. Ils savent que quels que soient les obstacles qu'ils rencontrent, ils ont la capacité de les surmonter.
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